2012年1月14日 星期六

橘子成熟了


78月時缺水嚴重,橘子的果實有點營養不良,任其發展,還好目前已全部採摘下來,但是品質就參差不齊,有的甜、有的很酸。

   橘子的營養價值很高,除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。

   依文獻記載,橘子皮中含有一種生物黃酮的成分,可用來防治乳癌或是子宮頸癌,並具有抗蟲、淨菌的效果,且對降血壓與利尿作用也頗具功效,此成分除存在柑橘類外,蜂蜜、薑母、南瓜、豆類、木瓜等也或多或少含有黃酮類。
  
   因過年快到了,首先要把家裡整理乾淨,還要準備一些過年要用的菜。依照目前的情形,要有空製做果醬或是橘子酒,可能要拖到過年後,等我把果醬和橘子酒做好,在把製作的過程貼出來。